ट्रेडिंग से जुड़ा एक अक्सर अनदेखा, फिर भी बेहद अहम विषय यह है कि ट्रेडिंग के लिए दिन का कौन-सा समय उपयुक्त है। कई लोग सोच सकते हैं कि जब भी बाज़ार खुला हो, तब ट्रेड करना ठीक है, लेकिन ऐसी धारणा बाज़ारों में उपलब्ध लिक्विडिटी को नज़रअंदाज़ करती है।
FX और स्टॉक्स जैसे पारंपरिक बाज़ारों में आमतौर पर माना जाता है कि ट्रेड लगाने का सबसे सुरक्षित समय सक्रिय ट्रेडिंग सत्रों के दौरान होता है। सक्रिय ट्रेडिंग सत्र यूरोपीय ट्रेडिंग की शुरुआत से लेकर लगभग मध्य-दिवस तक का समय होता है। दिन का अगला महत्वपूर्ण समय US स्टॉक्स सत्र के खुलने पर आता है। US ट्रेडर आमतौर पर US सत्र खुलने से एक घंटा पहले FX में उतर आते हैं और सक्रिय रहते हैं, इसलिए US सत्र खुलने के पहले दो घंटों में बाज़ार काफ़ी लिक्विड रहता है। उसके बाद Twitter पर @RampCapital द्वारा लोकप्रिय बनाया गया कुख्यात 3 PM (US स्टॉक सत्र की ट्रेडिंग का आख़िरी घंटा) दूसरा ऐसा समय है, जब बाज़ार में काफ़ी लिक्विडिटी रहती है।
US सत्र बंद होने के बाद से लेकर टोक्यो सत्र खुलने तक के समय को आमतौर पर नो-ट्रेड ज़ोन माना जाता है। इसका कारण काफ़ी सीधा है: लिक्विडिटी बहुत कम होती है, स्प्रेड अक्सर ज़रूरत से ज़्यादा ऊँचे होते हैं और ऐसी चालें देखने को मिल सकती हैं जो बहुत सामान्य नहीं होतीं। उदाहरण के लिए, हमारे जैसे असली STP ब्रोकर के साथ बड़ी पोज़िशन (10 लॉट से अधिक) में ट्रेड करते समय संभव है कि तुरंत एक्ज़ीक्यूशन के लिए पर्याप्त लिक्विडिटी न हो और ऑर्डर कई छोटे ऑर्डरों में एक्ज़ीक्यूट हो। बढ़े हुए स्प्रेड भी ट्रेडर्स के लिए महँगे साबित हो सकते हैं।
बेशक, उपरोक्त नियमों के अपवाद भी हैं। कभी-कभी उन घंटों के आसपास बड़ी घटनाएँ होती हैं, जिन्हें आमतौर पर नियामक संस्थाएँ जान-बूझकर चुनती हैं, ताकि आफ़्टर-मार्केट चालों से जुड़ी कम लिक्विडिटी के कारण बड़ी ख़बरों की घोषणाओं का असर घटाया जा सके। हालाँकि लिक्विडिटी दिन के अधिक लिक्विडिटी वाले घंटों की तुलना में तब भी कम रहती है, फिर भी आफ़्टर-मार्केट घंटों में बड़ी घोषणाएँ होने पर आमतौर पर बाज़ारों में ट्रेडर्स की ज़रूरतें पूरी करने और स्प्रेड को काफ़ी टाइट रखने के लिए पर्याप्त लिक्विडिटी होती है।